HYROX 16 SEMANAS - PREPARACION COMPLETA

Un plan de 16 semanas diseñado para llevar tu rendimiento al siguiente nivel y llegar preparado a tu próxima competencia de HYROX. Trabajaremos de forma progresiva fuerza, running, engine, estaciones HYROX, técnica, transiciones y estrategia de competición, desarrollando las capacidades necesarias para sostener un alto rendimiento durante toda la carrera. 16 semanas de entrenamiento estructurado para llegar al día de la competencia más fuerte, eficiente y preparado.